Việc xông hơi (bằng nồi lá xông) theo y học cổ truyền khiến cho cơ thể ở trong trạng thái giống như sốt, đánh thức hệ miễn dịch.
Vì sao sau khi xông hơi, chúng ta cảm thấy khỏe hơn? Xông hơi có thể đem lại các lợi ích sức khỏe bao gồm giải độc, tăng cường chuyển hóa, giảm cân, tăng lưu thông máu, giảm đau, chống lão hóa, trẻ hóa da, cải thiện chức năng tim mạch, cải thiện chức năng miễn dịch, cải thiện giấc ngủ, kiểm soát căng thẳng và thư giãn. Việc tiếp xúc với nguồn nhiệt trong thời gian ngắn làm tăng nhiệt độ của da và nhiệt độ trung tâm của cơ thể làm hoạt hóa trung tâm điều nhiệt ở vùng dưới đồi và hệ thống thần kinh trung ương từ đó làm hoạt hóa hệ thần kinh tự động. Sự hoạt hóa hệ thần kinh giao cảm, trục hạ đồi – tuyến yên – tuyến thượng thận, hoạt hóa hệ renin-angiotensin-aldosterone dẫn đến tạo hiệu ứng tốt lên hệ tim mạch làm tăng nhịp tim, tăng máu lưu thông đến da, tăng cung lượng tim, và tăng ra mồ hôi. Ở cấp độ tế bào, việc tăng nhiệt độ cấp toàn thân làm thúc đẩy sản xuất các protein sốc nhiệt, giảm các gốc oxi hóa, giảm stress oxi hóa, giảm viêm, tăng nitric oxide, tăng nhạy cảm insulin. Xông hơi theo y học cổ truyền ngoài tác dụng nhiệt do hơi nước nóng, còn có tác dụng của các hoạt chất từ thảo dược, đặc biệt là tnh dầu theo hơi nước tác động đến cơ thể. Các tinh dầu có tác dụng kháng viêm, kháng khuẩn, dãn cơ trơn đường hô hấp, ngoài ra còn tác động lên thần kinh trung ương làm giảm stress, giảm đau. Thế nào là cách xông hơi đúng chuẩn? Dường như thành phần nồi lá xông ở mỗi địa phương sẽ khác nhau đôi chút, điều này có ảnh hưởng đến hiệu quả hay không? Thời gian xông trung bình từ 5 đến 15 phút, nhiệt độ từ khoảng 70-80 oC (cho nồi xông cá nhân – trùm chăn) Tác dụng của xông hơi theo y học cổ truyền gồm tác dụng nhiệt và tác dụng của dược liệu. Do đó tùy tình trạng bệnh mà thành phần dược liệu sẽ khác nhau, không thể giống nhau. ĐẶT HÀNG SHOP NGAY TẠI ĐÂY NHÉ Shop Bà Điểm - shopbadiem.com - SHOPEE: https://shp.ee/8y4p2wd - LAZADA: https://lzd.co/shopbadiem HOTLINE: 0978948486 (ZALO) - 0898535427 - 0979826847 Địa chỉ: 582/23 Nguyễn Văn Công, Phường 3, Gò Vấp, TPHCM #Trọn_bộ_sản_phẩm_sau_sinh_cho_mẹ 1. Lá Chè vằng sẻ khô loại 1 - 1kg dùng 20 ngày. 2. Cao chè vằng Bà Điểm loại 1 - 1kg Dùng hơn 1.5 tháng 3. Tinh nghệ viên mật ong giúp bổ máu và nhanh lành vết thương, Tinh bột nghệ 4. Rượu gừng nghệ gấc hạ thổ 100 ngày giúp mờ thâm, giảm thâm nám, eo thon, liệu trình 2-5 chai/tháng, vừa dùng để tắm, lau người và massage bụng, massage body 5. Muối thảo dược thuốc bắc hạ thổ giúp bụng săn chắc,giúp máu huyết lưu thông. 1 túi dùng 15 ngày, Liệu trình 1 tháng dùng 2 túi muối chườm thảo dược 6. Lá tắm dao đỏ, giúp cơ thể khỏe mạnh và săn chắc sau sinh. 1 set 4kg vừa tắm vừa xông 1 tháng. 7. Xông mặt thảo dược giúp da đẹp, giúp mắt khỏe, không bị quáng gà sau sinh. 1 gói dùng cho 5-7 lần 8. Lều Xông Hơi sau sinh: giúp thải độc tố, cần thiết cho các mẹ sau sinh để phục hồi sức khỏe, chống các bệnh hậu sản 9. Lá xông giải cảm, lá xông sau sinh: combo 10 gói , combo 15 gói (xông tắm cách ngày) 10. Lá xông hơ vùng kín: co hồi tử cung; đẩy sạch sản dịch ra ngoài, khử mùi vùng kín, kháng viêm chống khuẩn, phục hồi âm đạo 11. Nghệ ngâm mật ong dưỡng da - 300 mL/một chai 12. Muối Chườm Mắt 13. Muối Ngâm Chân 14. Cao Tinh Nghệ (Kem Nghệ Tươi) 15. Muối Tắm Cafe Tẩy Tế Bào Chết #Trọn_bộ_sản_phẩm_cho_bé 1. Tinh dầu tràm gió Bà Điểm - chai 50ml và 100ml 2. Thảo dược tắm bé set 20 lần tắm 3. Gối lá đinh lăng cho bé 4. Vòng dâu tằm cho bé 5. Bếp Hơ Lá Trầu Cho Bé 6. Nước cất trầu không trị rôm sảy, tắm bé
0 Comments
Leave a Reply. |
|